Alessandro Circiello
CARCIOFO ALLA GIUDIA
CON CALAMARETTI SPILLO
Ingredienti per 4 persone: 4 carciofi
romaneschi, 400g calamaretti spillo,
500g pomodori a grappolo, 1 limone, 1
spicchio aglio, olio EVO, menta, pepe,
sale.
Fase 1. Pulite i carciofi dalle foglie
esterne e dalla barba interna e lascia-
teli in ammollo in acqua e limone. In-
cidete la parte inferiore dei pomodori
e immergerli in acqua bollente per 10
secondi.Raffreddateli in acqua e ghiac-
cio, pelateli, asportate i semi e cuo-
ceteli in forno a 170°C per 30 minuti;
frullateli con poco olio, aggiustate di
sale, di pepe e tenete da parte.
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Ambiente 450 Scienza e Salute 475
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