MATTINA                    

 ELISIR                                 
 Disturbi del sonno; olio; mobbing      

 Elisir si occuperà in apertura di      
 disturbi del sonno: problematiche che  
 alterano la qualità, la durata e il    
 ritmo del riposo, con ripercussioni    
 sulla salute fisica e mentale. Quali   
 sono le principali patologie e quali le
 cause? In che modo si possono curare? A
 seguire, nello spazio "Mangiarsano", si
 parlerà dei diversi tipi di olio       
 impiegati nelle cotture dei cibi.      
 Scegliere l'olio più adatto ad ogni    
 tipo di cottura è importante.          
       19 marzo - RAI 3 - 10.55         

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