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FESTA DELLA DONNA
8 MARZO
E' oggi la festa dedicata a tutte le
donne (International Women's Day), ma-
nifestazione che onora le conquiste so-
ciali, economiche e politiche consegui-
te nella parità di genere. L'appunta-
mento annuale è anche un'occasione per
riflettere su quanto ancora rimanga da
fare per combattere le discriminazioni
e le violenze di cui le donne sono sta-
te e sono ancora oggi vittime in tutto
il mondo.
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FESTA DELLA DONNA
8 MARZO
Il tema dell'IWD 2026 è "Give to Gain,"
(Dare per Guadagnare), che si concentra
sul promuovere il progresso attraverso
azioni collettive, investimenti e tuto-
raggio. La campagna quest'anno incorag-
gia anche la condivisione di conoscen-
ze, risorse e opportunità per favorire
l'emancipazione femminile e appianare
la differenza di genere.
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FESTA DELLA DONNA
8 MARZO
Le Nazioni Unite,nella giornata dedica-
ta alle donne, concentrano l'attenzione
su "Rights. Justice. Action. For ALL
Women and Girls" (Diritti. Giustizia.
Azione. Per tutte le donne e le ragaz-
ze). L'ambizione è colmare le lacune
giuridiche sulla lotta alla violenza di
genere, sulla garanzia di pari diritti
e sulla promozione di sistemi giudizia-
ri sensibili alle questioni di genere
in tutto il mondo.
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FESTA DELLA DONNA
8 MARZO
E presto tornerà
La luce negli occhi, la forza dei gesti
E presto rivivrai
Dei giorni migliori, dai mille colori
Ed io ti solleverò.
Fragile, come foglie al vento, che ca-
dono così
Forte, tu sei tanto forte, da prendermi
così
E nei tuoi occhi leggo, la rabbia che
hai dentro
Se la vita ti ha tolto
Adesso il tuo volto è nuovo
Cristian Faro
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M'ILLUMINO DI MENO
16 FEBBRAIO
Proprio tale asimmetria ha reso possi-
bile l'esistenza della materia come la
conosciamo: la formazione delle stelle,
dei pianeti e infine di noi stessi. In
quell'istante iniziale che chiamiamo
Big Bang, l'Universo ha avuto origine
da uno stato estremamente caldo e den-
so, liberando l'energia primordiale da
cui tutto discende.
L'energia scaturita nei primi istanti
cosmici è, in ultima analisi, all'ori-
gine di tutto ciò che esiste: dalle
particelle elementari si sono formati
gli atomi, dagli atomi le molecole,
dalle molecole la materia vivente.
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M'ILLUMINO DI MENO
16 FEBBRAIO
E da quegli stessi atomi deriva l'ener-
gia che sostiene la nostra vita quoti-
diana, secondo la celebre relazione
formulata da Albert Einstein: E = mc2,
che esprime l'equivalenza tra massa ed
energia.
Comprendere l'energia non è immediato:
non si può toccare né vedere diretta-
mente, ma possiamo osservarne gli ef-
fetti in ogni trasformazione della na-
tura e della tecnologia. E' un po' come
il pensiero o come la libertà: realtà
invisibili che riconosciamo attraverso
ciò che producono.
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M'ILLUMINO DI MENO
16 FEBBRAIO
Disporre di energia è un bene prezioso;
saperla gestire è una responsabilità
che caratterizza la nostra specie. Pro-
prio per questo è fondamentale averne
cura e non utilizzarla con leggerezza o
spreco. Per questo motivo, nella gior-
nata dedicata a M'illumino di Meno,
viene diffuso un decalogo per aiutarci
a rispettare l'energia e a gestirla in
modo più consapevole:
1. Spegni e fai spegnere le luci: in
casa, in ufficio, nel tuo condominio e
nel tuo Comune.
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M'ILLUMINO DI MENO
16 FEBBRAIO
2. Cena a lume di candela, preparando
una cena antispreco con ricette "svuo-
ta-frigo" e alimenti a basso impatto
ambientale.
3. Rinuncia all'auto privata: cammina,
pedala, utilizza i mezzi pubblici o
scegli forme di mobilità condivisa.
4. Organizza un'attività di sensibiliz-
zazione sui temi dell'efficienza ener-
getica e della crisi climatica: parlane
con studenti, colleghi, clienti, amici.
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M'ILLUMINO DI MENO
16 FEBBRAIO
5. Pianta alberi, arbusti e fiori: sono
straordinarie macchine naturali di as-
sorbimento della CO2 e contribuiscono
alla mitigazione del cambiamento clima-
tico.
6. Pratica l'economia circolare, rimet-
tendo in circolo gli oggetti che non
utilizzi più, ad esempio attraverso uno
swap party o il riuso solidale.
7. Condividi le risorse: il viaggio in
auto, il wi-fi, gli spazi di lavoro,
per ridurre i consumi e ottimizzare
l'uso dell'energia.
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16 FEBBRAIO
5. Pianta alberi, arbusti e fiori: sono
straordinarie macchine naturali di as-
sorbimento della CO2 e contribuiscono
alla mitigazione del cambiamento clima-
tico.
6. Pratica l'economia circolare, rimet-
tendo in circolo gli oggetti che non
utilizzi più, ad esempio attraverso uno
swap party o il riuso solidale.
7. Condividi le risorse: il viaggio in
auto, il wi-fi, gli spazi di lavoro,
per ridurre i consumi e ottimizzare
l'uso dell'energia.
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16 FEBBRAIO
8. Organizza un evento a basso consumo
energetico: un concerto unplugged, una
sessione di allenamento a luci ridotte,
una serata di osservazione astronomica.
9. Migliora l'efficienza energetica
degli ambienti in cui vivi: sbrina il
frigorifero, installa il rompigetto ai
rubinetti, controlla l'isolamento
termico.
10. Abbassa il riscaldamento, magari
indossando un maglione in più: un pic-
colo gesto che moltiplicato per milioni
di persone fa una grande differenza.
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M'ILLUMINO DI MENO
16 FEBBRAIO
M'illumino di Meno ci ricorda che l'e-
nergia non è solo una risorsa tecnica o
economica, ma un filo invisibile che ci
lega all'origine dell'Universo e al fu-
turo del Pianeta. Usarla con consapevo-
lezza significa rispettare la nostra
storia e prenderci cura della casa co-
mune in cui abitiamo.
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